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| 女生更需“铁”哥们 | |
| 引用本文： | 蓝天.女生更需“铁”哥们[J].科学大众,2003(10). |
| 作者姓名： | 蓝天 |
| 摘 要： | 女生喜欢金制品,因为它的昂贵;喜欢银制品,因为它的尊贵。那黑不溜秋的铁,女生喜不喜欢呢?有人说,女生更需要“铁哥们”,这又是为什么呢? 人体内铁的正常含量很少,只有4～5克,但是铁所起的作用却很大。人体缺铁会对健康造成严重损害。人体内的铁大约有72%存在于血液里,大约有3%和蛋白质结合存在于肌肉里,大约有0.1%～0.2%存在于全身的细胞核里,其余的铁贮备在脾、骨髓和肠胃粘膜上皮中。也就是说,大部分的铁都分布在血液里。铁是形成血红蛋白的主要原料,血红蛋白又是红细胞的主要成分,因此,可以说铁是血液组成的重要元素。如果人体内铁供应 |
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