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互联网+APP模式下的高校瑜伽课程教学
引用本文:马爱民,秦玲玲,林龙腾,何勇.互联网+APP模式下的高校瑜伽课程教学[J].安徽体育科技,2021(1):79-82.
作者姓名:马爱民  秦玲玲  林龙腾  何勇
作者单位:南通大学杏林学院;太仓市科教新城实验小学;南通大学体育科学学院
基金项目:江苏省现代教育技术研究2019年度课题“基于移动终端+运动APP平台下的高校公共体育翻转课堂教学模式研究”,项目编号:2019-R-70135。
摘    要:采用教学实验法和问卷调查法对选修高校公共体育瑜伽课程的女大学生进行研究。结果表明:(1)瑜伽移动教学模式完全能够在高校实行;(2)移动教学模式下的女大学生身体能力、练习时间、运动动机和心理健康状况均明显优于传统教学模式;(3)移动教学模式可以引导女大学生正确使用智能手机。结论:移动教学模式适用于高校瑜伽公共选项课,并且能够带来良好的教学效果。

关 键 词:瑜伽移动教学  女大学生  锻炼行为  身心健康

Yoga Teaching in Colleges and Universities under the Internet+APP Mode
Ma Aimin,Qin Linlin,Lin Longteng,He Yong.Yoga Teaching in Colleges and Universities under the Internet+APP Mode[J].Journal of Anhui Sports Science,2021(1):79-82.
Authors:Ma Aimin  Qin Linlin  Lin Longteng  He Yong
Institution:(Xinglin College of Nantong University,Nantong Jiangsu 226000)
Abstract:In order to construct the mobile teaching mode of Yoga course,this paper adopts the teaching experiment method and questionnaire survey method to study the female college students who take the Yoga course of public sports in Colleges and universities.The results show that:(1)Yoga mobile teaching mode can be fully implemented in Colleges and universities;(2)the physical ability,practice time,sports motivation and mental health of female college students under mobile teaching mode are significantly better than those of traditional teaching mode;(3)mobile teaching mode can guide Female College students to use smart phones correctly.Conclusion:mobile teaching mode is suitable for college Yoga public elective course,and can bring good teaching effect.
Keywords:Yoga mobile teaching  female college students  exercise behavior  physical and mental health
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