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| 螳螂拳规定套路 | |
| 引用本文： | 武述文.螳螂拳规定套路[J].中华武术,2000(4). |
| 作者姓名： | 武述文 |
| 摘 要： | 第二段 １３．戳脚步右贯拳 身体左转，右脚用力蹬地，左脚向左前方跨出一大步，随之右脚向前拖步跟进成右戳脚步；同时左掌沿右臂下来采握变拳再变掌，扶至右拳背；右掌变拳，经右腰侧向右、向左前上方贯击，高与头平，力达拳背。目视右拳（图１）。 １４．翘脚步双秘肘 ①重心移至左腿，右脚抬起，在左脚内侧用力踏地震脚，随之重心再移至右腿，左脚稍抬起；同时左掌变拳，两臂外旋，两拳同时收至腰侧，拳心均朝上。目视前方（图２）。 ②左脚向左开立一步，脚尖上翘内扣，脚跟着地成左翘脚步；同时两拳变勾手，向左上方用勾顶击出，两臂… |
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