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| 浅谈青少年跳远运动员的助跑训练 | |
| 引用本文： | 陶友萍,刘峰嵘.浅谈青少年跳远运动员的助跑训练[J].安徽体育科技,1999(3). |
| 作者姓名： | 陶友萍 刘峰嵘 |
| 作者单位： | [1]蚌埠市体委训竞科 [2]蚌埠四中 |
| 摘 要： | 对青少年跳远运动员助跑训练进行探讨，提出跳远的主要技术是助跑与起跳相结合，这是决定跳得远的关键。因此，青少年跳远运动员的训练应把助跑技术放在训练的首要位置上，严格要求，打基础，为提高起跳效果做好准备* |
| 关 键 词： | 助跑速度 跳远技术 青少年训练 准确性 |
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