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摘 要:
健身的秘密 美国目前有4500万人参加各项健身运动,每年的花费高达190亿美元。可是全美人口肥胖率却不减反增。为何人们会越健身越肥呢?健身对人体有益,但科学家发现,健身还有另一个作用,那就是刺激饥饿。这意味着健身后进食会更多,抵消掉囡健身而燃烧的多余脂肪.从而使人们的体重不减反增。
关 键 词:
健身运动
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