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| 运动损伤原因初探 | |
| 引用本文： | 王合成.运动损伤原因初探[J].教师,2008(18):108-108. |
| 作者姓名： | 王合成 |
| 作者单位： | 鹤壁职业技术学院公体部,河南鹤壁,458030 |
| 摘 要： | 体育健康教学以增强体质、增进身心健康为目的。在运动、练习、锻炼身体及体育教学过程中，由于准备不充分、对运动损伤原因了解不够、缺乏运动经验与自我保护能力等原因，运动损伤时有发生，它直接影响到学生及锻炼者的健康、学习、工作，甚至会造成身体终身残疾的严重后果。显然，了解运动损伤原因、采取有效措施预防运动损伤是十分必要的，这样才能达到体育健康的目的，对积极开展体育运动才有倡导力和推动力。通过笔者多年的体育教学工作经验分析，运动损伤大致有以下几个原因： |
| 关 键 词： | 运动经验 损伤原因 体育健康教学 体育教学过程 自我保护能力 锻炼身体 运动损伤 增强体质 |
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