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用心率指导耐力性项目运动员选材的探讨

引用本文：	钱福财.用心率指导耐力性项目运动员选材的探讨[J].山东体育科技,1990(4).

作者姓名：	钱福财

摘要：	一、方法 1.先让被选运动员静坐15分钟,然后测得各人的静止状态心率(脉搏,次/10秒)。 2.用最快的速度跑100米或原地高抬腿20秒后,测得激烈运动后的最大心率(次/10秒可用各种手段,但一定要达到最大心率)。 3.原地休息1分钟后测第三次心率(次/10秒)。
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