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| 做最好的自己,我能--考前心理调节和放松训练 | |
| 引用本文： | 马健.做最好的自己,我能--考前心理调节和放松训练[J].高中数理化,2006(3):4-5. |
| 作者姓名： | 马健 |
| 作者单位： | 北京师范大学科学传播与教育研究中心 |
| 摘 要： | 1考生心理自我调节 1)平常心面对高考无论在备考阶段还是高考过程中,以一颗平常心面对高考,适度的焦虑心情和压力,才能考出好成绩.不妨认为高考只是一场较模拟考试重要一些的一次全国统一考试,高考只是对高中学习的一次全面考核,命运仍然在自己手中.只要有终身学习的能力,无论在哪里,无论从事什么工作,无论年龄有多大,都可以学习到需要的知识. |
| 关 键 词： | 放松训练 心理调节 全国统一考试 高中 自我调节 考生心理 模拟考试 全面考核 终身学习 |
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