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| 让体育助我们一臂之力 | |
| 引用本文： | 李小峰.让体育助我们一臂之力[J].辅导员,2010(6):63-63. |
| 作者姓名： | 李小峰 |
| 作者单位： | 黑龙江省大庆市新潮学校 |
| 摘 要： | 目前，一些学校在每年的四五月份间，全力地备战中高考，他们认为时间就是成绩，为此而争分夺秒，以至于造成一些学生在心理、身体上的透支，进而形成疲惫之师。实际上，他们忽略了体育锻炼带给我们的“效益”。近日来一项研究表明，课间“课堂体育”活动，即在每堂课进行到20分钟左右，教师突然叫口令让学生坐正，把手平放桌上，放松、抬踵、抖动腿，起立、深呼吸、向左右转，最后坐下， |
| 关 键 词： | 体育锻炼 深呼吸 学生 学校 高考 课堂 教师 |
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