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| 论太极拳体松与劲松的两个阶段 | |
| 引用本文： | 张升.论太极拳体松与劲松的两个阶段[J].武当,2008(6):19-19. |
| 作者姓名： | 张升 |
| 摘 要： | 初学太极拳都是从放松开始的。松是基础，通过放松打开气道，周身气道通达，由此而渐破“气滞”。由意念导引，拉通内动，往来开合，渐生内劲，从而生中定。不蕴蓄着内劲的太极拳只能称谓之太极操。 |
| 关 键 词： | 太极拳 气道 内劲 意念 |
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