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| 蛙泳腿部技术最优化教学探究 | |
| 引用本文： | 黄文伟,王童,罗汉礼.蛙泳腿部技术最优化教学探究[J].中国学校体育,2006(6):35-37. |
| 作者姓名： | 黄文伟 王童 罗汉礼 |
| 作者单位： | 国防科大指挥军官基础教育学院 410072 |
| 摘 要： | 蛙泳的关键技术是腿部动作。掌握了腿部动作技术就可以说学会了蛙泳。笔者在自己二十多年的蛙泳教学实践基础上,总结出了一套全新的能确保学生在10～16小时内掌握正确的蛙泳技术“主干”的最优化教学模式。其模式的主要内容是蛙泳腿部技术最优化教学,通过“感知——模仿——水下练习”腿部动作训练,以达到掌握蛙泳技术。下面简要谈谈我们对腿部技术主要教法。一、“感知”腿部技术动作,了解腿部动作的要领教学时首先要向学生讲清蛙泳腿部动作基本技术要领,在此基础上让学生感悟蛙泳腿部动作基本技术要领。腿部动作是推动身体前进的主要动力… |
| 关 键 词： | 最优化教学 腿部动作 动作技术 蛙泳教学 教学探究 蛙泳技术 实践基础 教学模式 动作训练 |
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