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| 运用武术基本功改善学生身体素质的探讨 | |
| 引用本文： | 谢天赋.运用武术基本功改善学生身体素质的探讨[J].体育科技文献通报,2005,13(6). |
| 作者姓名： | 谢天赋 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 不愿参加活动、怕苦、怕累 ,这是导致学生身体素质差的一个主要原因 ,特别表现在力量、耐力、柔韧和灵敏等方面。由于身体素质差 ,学生学习任何一项技术都感到困难。为提高教学质量 ,笔者在武术专项课的教学中 ,在套路教学的同时 ,采用武术基本功这一手段 ,对我校武术班学生进行一些提高身体素质的相关试验 ,试验结果如下。研究对象 :武汉大学体育部 2 0 0 0级、2 0 0 1级、2 0 0 2级武术专选班男生 ,采取整体抽样。研究方法 :资料法 ;试验法 ;统计检验。观测指标 :1 1 0 0 0m跑 ,2 立定跳远 ,3 腿的柔韧性 ,4 1min立卧撑选用基本功 :1… |
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