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| 投掷垒球易犯错误及纠正方法 | |
| 引用本文： | 李德春.投掷垒球易犯错误及纠正方法[J].中国学校体育,2002(4). |
| 作者姓名： | 李德春 |
| 作者单位： | 江苏扬州邗江区槐泗中心小学 225115 |
| 摘 要： | 一、投掷角度不好 现象1：垒球出手过早投得过高，即所谓见高不见远。 现象2：垒球出手过低使垒球过早地擦地，在空中飞行的时间过短，达不到投远的目的。 纠正方法：在平时练习时，我在投掷线前2.5米远的地方，设了一根2.5米高的塑料彩绳，要求这些学生将球从横线上投过。经过反复练习，学生基本上掌握了投掷的角度。 现象3：垒球偏左偏右。 纠正方法：首先要求这些学生做正面肩上屈肘自然挥臂，对准目标练习，垒球偏左了是投掷中转体过大或手臂向左了。垒球偏右了是身体没有转过来或手臂偏右了。 … |
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