|
|||||
|
|
| 试析迎面接力跑三种交接棒方法 | |
| 引用本文： | 杨建光,张绵荫.试析迎面接力跑三种交接棒方法[J].中国学校体育,2002(2):30-30. |
| 作者姓名： | 杨建光 张绵荫 |
| 作者单位： | 湖南长沙芙蓉区西垅小学 (410126) |
| 摘 要： | 一、反握法 交棒者在快速跑动中用左手立棒式交棒给同伴，接棒者在原地用右手迅速接棒的上端。具体方法是：接棒者右手腕内旋。抬时，同时小指向上，拇、食指朝下接棒（如图）。上述交棒方法有一定难度，容易产生交接失误和掉棒等现象。当掌握正确动作要领后，有利于提高同伴间的配合速度和接力跑的整体效果。反握法只有经过反复练习和学生之间不断磨合后才可达到相互默契的程度。 二、上下法 此法是当第一名学生快速跑，用左手立棒式交棒给第二名学生，第二名学生接棒是用左手迅速正握（掌心朝右）棒的上端（如图二）… |
| 关 键 词： | 同伴 右手 快速跑 原地 接力 难度 动作要领 配合 小指 具体方法 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |