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| 沙滩排球运动员核心力量训练 | |
| 引用本文： | 洪丽娜.沙滩排球运动员核心力量训练[J].湖北体育科技,2012(3):304-305. |
| 作者姓名： | 洪丽娜 |
| 作者单位： | 福建师范大学体育科学学院 |
| 摘 要： | 阐述沙滩排球运动员竞赛所需的核心力量,结合沙滩排球的专项特点,介绍几种沙滩排球运动员基本的核心力量练习动作,提出在训练计划中安排核心力量训练的建议。 |
| 关 键 词： | 沙滩排球 核心力量 训练 |
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