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五分钟身体素质练习的尝试
引用本文:沈光兰,汤永.五分钟身体素质练习的尝试[J].早期教育,2008(10):52.
作者姓名:沈光兰  汤永
作者单位:重庆市沙坝区新桥医院幼儿园
摘    要:身体素质是衡量幼儿体质状况的一个重要方面,我们对本园3~6岁幼儿进行了体质测查.结果显示,中大班幼儿的投掷、跳跃能力较差,小班幼儿的投掷、跳跃及平衡能力较差。据此,我们初步确立了干预措施:1.保证幼儿每日户外体育活动不少于1小时。2.修改早操内容,增加体能锻炼操。3.开展赤足走、跑练习。4.每日午睡起床后进行空气浴锻炼。5.每周四下午在全园范围内进行混龄区域体育游戏活动。在这些措施的基础上,我们又在每日上午集体教育活动后开展5分钟身体素质练习活动。

关 键 词:身体素质练习  大班幼儿  户外体育活动  体育游戏活动  集体教育活动  体质状况  跳跃能力  体能锻炼
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