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| 短跑技术专门练习的方法创新 | |
| 引用本文： | 李发.短跑技术专门练习的方法创新[J].中华武术,2009(2):18-19. |
| 作者姓名： | 李发 |
| 作者单位： | 北京汇文中学 |
| 摘 要： | 现代短跑运动和短跑技术的本质特征是以髋为轴的高速摆动—平动运动。从现代短跑技术发展来看，受髋关节运动是人体前进动力观点的束缚，传统的短跑技术专门练习在动作结构、动作幅度、动作用力特征和心理适应性等方面与现代短跑专项动作技术存在很多差异。因此，改革短跑技术的专门练习势在必行，特别是对青少年短跑运动员掌握短跑专项技术和提高专项成绩更为重要。 |
| 关 键 词： | 短跑技术 专门练习 青少年短跑运动员 专项成绩 心理适应性 技术发展 关节运动 动作结构 |
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