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| 1,6-二磷酸果糖促进疲劳恢复作用的研究 | |
| 引用本文： | 丁俊华,杨文思,徐淑芳.1,6-二磷酸果糖促进疲劳恢复作用的研究[J].冰雪运动,1999(2). |
| 作者姓名： | 丁俊华 杨文思 徐淑芳 |
| 作者单位： | 吉林省体育科学研究所 白求恩医科大学第三临床学院中医科 |
| 摘 要： | 探讨了1.6-二磷酸果糖(FDP)对促进速滑运动员无氧耐力训练后消除疲劳的机理。通过对16名速滑运动员无氧代谢训练前后、运动后1h及次日清晨的生化检测,结果表明:a.服用FDP无氧训练后2h及次日清晨CK活性比,对照组明显降低,说明FDP对人体骨骼肌的细胞有保护作用;b.服用FDP在无氧耐力训练后2h及次日清晨血乳酸浓度明显降低,接近安静时水平,对照组值也降低,但仍高于安静时水平,说明FDP可促进糖酵解,加速运动后血乳酸清除,促进运动后糖原合成;c.对照组次日清晨CK、血乳酸明显高于服用FDP组,说明FDP对运动后疲劳的恢复有明显作用:d.通过询问运动员自我感受。服用FDP能明显减轻运动后肢体酸痛的症状。 |
| 关 键 词： | FDP 血乳酸 CK 元氧训练 |
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