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关于提高篮球运动员罚篮稳定性方法的探讨
作者单位:
;1.呼和浩特市第十四中学
摘 要:
篮球比赛以球队在规定时间内得分多少决定比赛的胜负。罚球得分是篮球比赛中唯一没有对抗、防守和干扰的投篮。提高球队比赛罚球命中率,和在关键时刻的罚球稳定性,成为篮球训练中的重点。本文首先明确了影响比赛中罚球命中率的因素为体能因素、技能因素和心理因素,分析了三种因素的相互关系,得出生理因素和心理因素是影响比赛中罚球命中率的主要因素。
关 键 词:
罚球
稳定性
训练
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