| 冬训对场地短距离自行车运动员若干生理指标影响的研究 |
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| 引用本文： | 吕熠豪,周素英,岳安元.冬训对场地短距离自行车运动员若干生理指标影响的研究[J].辽宁体育科技,2016(5):45-48. |
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| 作者姓名： | 吕熠豪 周素英 岳安元 |
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| 作者单位： | 1. 浙江体育科学研究所,浙江杭州,310004;2. 浙江省射击射箭自行车运动管理中心,浙江长兴,313100 |
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| 基金项目： | 2015年浙江省体育局攻关课题(2015[238]-11) |
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| 摘 要： | 目的:以备战十三运会浙江省场地自行车短距离组运动员为研究对象,通过监控冬训前后各项生理指标,探讨和评价冬训引起自行车运动员专项能力及形态指标的变化规律,探寻科学化训练的有效性.方法:在冬训前后,对自行车运动员的最大摄氧量、无氧功、体成分进行监测分析,运用统计学的相关系数方法进行定量分析.结果:(1)冬训前后自行车运动员最大摄氧量、相对最大摄氧量几乎没有变化;(2)女子运动员最大无氧功、30s平均无氧功和体成分指标未见显著性差异而30s平均无氧功呈现显著性差异,但有较为明显的变化.结论:(1)有氧代谢能力的优劣并不是影响场地自行车短距离运动员专项成绩的主要因素,但对无氧训练后乳酸的消除起到积极的作用;(2)无氧代谢供能是影响场地自行车短距离运动员运动成绩的重要因素,峰值功率和30s平均功率评价运动员冬训训练效果是科学的;(3)体脂百分比下降,而瘦体重增加,对提高运动员专项成绩起到积极的作用.
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| 关 键 词： | 冬训 自行车运动员 有氧能力 无氧能力 体成分 |
The influence of winter training on several physiological indices of short distance cyclist |
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