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| 体育锻炼与青少年心理健康关系探析 | |
| 引用本文： | 周晏.体育锻炼与青少年心理健康关系探析[J].出国与就业,2012(5). |
| 作者姓名： | 周晏 |
| 作者单位： | 吉林工商学院社科部; |
| 基金项目： | 2011年度吉林省体育局科研项目课题成果,项目名称:体育锻炼与青少年心理健康的关系研究(项目编号:11B18) |
| 摘 要： | 青少年通过体育锻炼不仅能强健体魄,而且能消除消极情绪,促进其心理健康,并保持精神上的愉悦。为此,全社会尤其是学校应广泛地开展丰富多彩的体育活动,为其健康发展营造更好的条件。通过对我国青少年的心理健康现状的分析,阐明了体育锻炼对促进青少年心理健康发展的积极作用,提出加强体育锻炼,促进青少年心理健康发展的方案。 |
| 关 键 词： | 体育锻炼 青少年 心理健康 |
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