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广东女子垒球投手腕、肩、膝关节肌力特征分析
引用本文:高跃文.广东女子垒球投手腕、肩、膝关节肌力特征分析[J].第一健身俱乐部,2010(12).
作者姓名:高跃文
作者单位:广东省黄村体育训练基地;
摘    要:运用Cybex-Norm等速测试系统对广东省女子垒球运动员腕、肩和双侧膝关节进行等速向心测试。得出结论:(1)三名投手腕关节伸肌肌力均大于屈肌肌力;(2)三名投手肩关节肌力薄弱,应该找到更有针对性的力量训练方法;(3)陈滢伊和林月娥双侧膝关节肌力不平衡,不能充分利用地面反作用力。

关 键 词:垒球投手  峰值力矩  平均功率  屈伸肌比  
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