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| 提高体育高考800米考生有氧代谢能力的实证 | |
| 引用本文： | 周永明.提高体育高考800米考生有氧代谢能力的实证[J].内江科技,2009,30(11):141-141. |
| 作者姓名： | 周永明 |
| 作者单位： | 湖南文理学院体育学院 |
| 摘 要： | 近几年来，800米都是湖南塔体育高考身体素质必考项目，提高800米成绩，对考生而言至关重要。本文通过对影响运动员有氧能力的因素最大摄氧理论的分析，说明有氧能力对800米跑考生运动能力的重要性。从实践角度介绍了提800米跑考生有氧代谢能力的方法。 |
| 关 键 词： | 800米跑 有氧代谢 最大摄氧量 间歇性训练 |
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