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少年儿童足球基本技术训练方法(十二)
引用本文:徐福生.少年儿童足球基本技术训练方法(十二)[J].中国学校体育,1989(2).
作者姓名:徐福生
作者单位:北京市体育科研所
摘    要:<正> (111)上抛转体360度动作要领和图解说明(图111): 1.双手持球的底部,左右脚前后开立,身体重心落在左脚。 2.双手将球向上抛起球离头顶约二米。尽力垂

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