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| 双杠——“跳上支撑成分腿坐接前滚翻成分腿坐”动作教学小绝招 | |
| 作者单位： | ;1.北京市房山区教师进修学校 |
| 摘 要： | <正>一、"跳上支撑成分腿坐接前滚翻成分腿坐"内容简介"跳上支撑成分腿坐接前滚翻成分腿坐"是体操双杠教材的重要内容,其技术特点主要是依靠身体各部位的依次撑杠滚动来完成,需有一定的上肢力量和对身体的控制能力与空间定向能力。由于在杠上练习学生容易产生恐惧心理,因此保护与帮助非常重要。如何让学生合理分配体力、克服心理障碍、积极参与练习,是教学活动中教师应重点解决的问题或应该重点关注的问题。 |