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| 巧破400米的50秒大关 | |
| 引用本文： | 柳庆林,李春美.巧破400米的50秒大关[J].中华武术,2007(6):24-24. |
| 作者姓名： | 柳庆林 李春美 |
| 作者单位： | 黑龙江省鸡西市第二中学 |
| 摘 要： | 如何能够在短时间内迅速提高学生400米成绩,是困扰广大教练员已久的问题。笔者的学生李威通过半年时间,将400米成绩从53秒42提高到了49秒80。这与笔者实施了"因人而异"的训练理念和科学使用了运动营养品密不可分。现将其中的点滴经验与大家分享。 |
| 关 键 词： | 训练理念 教练员 营养品 学生 时间 李威 运动 科学 |
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