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| 姿态舞蹈操 | |
| 引用本文： | 徐淑斐.姿态舞蹈操[J].体育教学,1997(3). |
| 作者姓名： | 徐淑斐 |
| 作者单位： | 北京物资学院体育部 |
| 摘 要： | 本套操主要结合芭蕾、现代、民间舞特点编排而成。动作幅度大、舒展、柔和、协调、连贯、韵律感强、姿态刚健而优美。通过本套操练习,使身体内脏各器官得到积极地锻炼,还可改善中枢神经系统的机能水平,使身体各部位协调发展,匀称发育。采用民间音乐伴奏,富有诗意。从而提高练习者的音乐素养,神韵和气质。因此,这一组练 |
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