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| 初中体育中长跑节奏训练方法 | |
| 引用本文： | 吴梅连.初中体育中长跑节奏训练方法[J].知识窗,2014(14):42-42. |
| 作者姓名： | 吴梅连 |
| 作者单位： | 江西省龙南县第二中学 |
| 摘 要： | 在初中体育项目中，中长跑运动训练是一项需要速度和耐力的综合性项目，并且训练的难度较大。节奏训练法能合理分配学生的体力，进一步培养学生的速度节奏感和肌耐力能力，帮助学生迅速提高中长跑训练成绩。 |
| 关 键 词： | 初中体育 中长跑 节奏训练 |
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