| 手球运动中运动性疲劳的判断与恢复手段 |
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| 引用本文： | 陈文灿.手球运动中运动性疲劳的判断与恢复手段[J].山西师大体育学院学报,2007,22(Z2):95-97. |
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| 作者姓名： | 陈文灿 |
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| 作者单位： | 西双版纳职业技术学院体育教研室,云南,西双版纳,666100 |
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| 摘 要： | 根据手球运动的项目特点,对运动性疲劳的产生机理及判断方法进行分析,并提出了合理有效恢复疲劳的措施,为教练员指导运动训练,加速运动员疲劳后的恢复,提高运动成绩提供参考。
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| 关 键 词： | 手球运动 运动疲劳 疲劳判断 疲劳恢复 |
| 修稿时间： | 2007年1月7日 |
The Diagnosis and Recovery of the Sport Fatigue in Handball Sports |
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| CHEN Wen-can.The Diagnosis and Recovery of the Sport Fatigue in Handball Sports[J].Journal of Physical Education Institute of Shanxi Teachers University,2007,22(Z2):95-97. |
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| Authors: | CHEN Wen-can |
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| Abstract: | According to the characteristic of handball,analyzing the mechanism and the diagnosing method of sports fatigue and put forward the reasonable method of recovery,in order to guide movement training,accelerate athlete's recovery of fatigue and improve competition's result offer reference. |
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| Keywords: | Handball sports sport fatigue diagnosis recovery |
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