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| 接力跑技术教学图解 | |
| 引用本文： | 王林.接力跑技术教学图解[J].中国学校体育,2007(7):46-49. |
| 作者姓名： | 王林 |
| 作者单位： | 北京体育大学 100084 |
| 摘 要： | <正>1．接力跑技术1．1交接棒完整技术阶段划分(4×100米接力跑)(见图1)。1．1．1 4×100米接力跑交接棒技术可分为三个阶段:预备阶段、加速阶段、传接棒阶段。1．1．2预备阶段,传棒人必须尽可能地保持跑的最大速度,接棒人必须准确掌握起跑时机。1．1．3加速阶段,传棒人必须继续保持跑进速度,接棒人以尽最大能力进行加速,以获得两人的速度一致。 |
| 关 键 词： | 技术教学 接力跑 图解 最大速度 预备阶段 完整技术 传接棒 交接 |
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