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运动、饮食、生活方式“三位一体”管理对老年人血管机能的干预效果
引用本文:邹吉玲,伊剑,李军.运动、饮食、生活方式“三位一体”管理对老年人血管机能的干预效果[J].冰雪运动,2016(5):93-96.
作者姓名:邹吉玲  伊剑  李军
作者单位:1. 哈尔滨市体育科学研究所,黑龙江哈尔滨,150021;2. 长春工业大学人文信息学院,吉林长春,130122;3. 哈尔滨市第四十七中学,黑龙江哈尔滨,150080
基金项目:黑龙江省体育局体育科技青年创新课题(KT1322)
摘    要:为了提高老年人血管机能水平,增进老年人身体健康水平,采用测试法、实验法、数理统计法和专家访谈法等,对哈尔滨市老年人的血管机能进行为期6个月的实验研究.研究结果发现,运动、饮食、生活方式“三位一体”的管理方法能够有效降低血压过高老年人的收缩压(SBP)和舒张压(DBP),对于改善老年人的血管弹性(PWV)效果显著.但对于降低老年人血管阻塞(ABI)程度效果不明显.采用运动、饮食、生活方式“三位一体”管理,能够降低血压过高的老年人的高血压,改善血管弹性水平,增强血管机能.

关 键 词:运动  饮食  生活方式  三位一体管理  老年人  血管机能  干预效果

Effect of the Trinity Management of Exercise,Diet and Lifestyle on the Old People's Vascular Function
Zou Ji-ling,YI Jian,LI Jun.Effect of the Trinity Management of Exercise,Diet and Lifestyle on the Old People's Vascular Function[J].China Winter Sports,2016(5):93-96.
Authors:Zou Ji-ling  YI Jian  LI Jun
Abstract:
Keywords:
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