| 运动性血红蛋白降低的机理及营养防治 |
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| 引用本文： | 郭静璐,周春明,于天舒.运动性血红蛋白降低的机理及营养防治[J].冰雪运动,2016(6):90-93. |
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| 作者姓名： | 郭静璐 周春明 于天舒 |
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| 作者单位： | 1. 黑龙江省体育科学研究所,黑龙江哈尔滨,150008;2. 黑龙江省重竞技运动管理中心,黑龙江哈尔滨,150040 |
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| 基金项目： | 黑龙江省科技厅自拟攻关课题(HTK201604) |
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| 摘 要： | 随着训练科学性和营养均衡性的提升,运动性贫血发生率呈下降趋势,而运动性血红蛋白降低发生率呈上升趋势.运动训练可造成血浆容量增加、血管内溶血增加、机体铁水平下降等一系列问题,导致运动性血红蛋白降低.铁蛋白、尿胆原等指标可用于监控血红蛋白变化,及早发现血红蛋白降低趋势,及时提出中西结合的针对性营养解决方案,避免发展至运动性贫血,以期维持运动员良好的运氧能力,为保证运动员训练效果和运动能力提供理论参考.
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| 关 键 词： | 运动性血红蛋白降低 机理 营养防治 |
Mechanism and Nutritional Prevention of the Exercise-induced Lower Hemoglobin |
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| GUO Jing-lu,ZHOU Chun-ming,YU Tian-shu.Mechanism and Nutritional Prevention of the Exercise-induced Lower Hemoglobin[J].China Winter Sports,2016(6):90-93. |
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| Authors: | GUO Jing-lu ZHOU Chun-ming YU Tian-shu |
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