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| 军校学员体能考核时心理训练方法的研究 | |
| 引用本文： | 郭琪,强政,罗汉礼.军校学员体能考核时心理训练方法的研究[J].精武,2013(19):38-38,41. |
| 作者姓名： | 郭琪 强政 罗汉礼 |
| 作者单位： | 国防科技大学体育与基层工作系,湖南长沙410073 |
| 摘 要： | 要想在体能考核过程中稳定地表现出自己的最好成绩，具备良好的心理素质是一项基本条件。应该对所有的学员进行心理训练，而不能只针对在体能考核过程中发挥失常的学员。建立体能考核心理对策库，邀请心理学专家开展心理训练知识讲座．开展模拟训练、进行自我暗示训练和注意力集中训练等方法可以有效提高学员的心理训练水平。 |
| 关 键 词： | 心理训练 体能考核 心理素质 |
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