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| 游泳的ＡＴ训练（二） | |
| 引用本文： | 郑闽生.游泳的ＡＴ训练（二）[J].游泳,2002(3):19-23. |
| 作者姓名： | 郑闽生 |
| 摘 要： | 常见训练时期乳酸速度曲线变化的评价从理论上讲，运动员通过一个阶段训练之随着有氧和无氧能力的提高，游进速度快此时乳酸速度曲线与上次测试结果比较会全面向右移动。这是训练的理想效果。 |
| 关 键 词： | 游泳 AT训练 无氧能力 游进速度 乳酸速度曲线 肌糖原 耐力训练 |
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