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| 冰上速滑游戏三则 | |
| 引用本文： | 毕增有.冰上速滑游戏三则[J].中国学校体育,1985(1). |
| 作者姓名： | 毕增有 |
| 作者单位： | 大庆师专体育科 |
| 摘 要： | <正> 一、追赶双脚滑行者目的:锻炼快速滑能力和单脚支撑滑能力. 准备:在速滑场或冰球场内均可。人数视场地大小而定,不宜过多。找出一人或二人作追赶人,余者分散在场内。方法:当教师发出开始游戏信号后,场内的所有人开始滑行,追赶人触摸到场内滑行者后,此人就与原追赶人互换。但是,对正在单脚支撑滑行的人不能触摸。规则:①在追赶过程中,不得推人和拉人,只能是用手触摸。②不得追赶触摸正在单脚支撑滑行的人。教学建议:①如游戏人过多,可分为两组进行。②对于小学生可穿花样刀做此游戏。二、有趣的接力赛目的:锻炼快速滑能力和急停能力。准备:分成人数相等的两路纵队,站在起跑线后,各占一条跑道。每条跑道宽3米,长 |
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