| 瑜伽训练在花样滑冰训练中的应用 |
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| 引用本文： | 王山,谷娜娜.瑜伽训练在花样滑冰训练中的应用[J].冰雪运动,2012(4):38-41. |
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| 作者姓名： | 王山 谷娜娜 |
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| 作者单位： | 吉林体育学院体育艺术系;吉林动画学院体育教研室 |
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| 摘 要： | 通过文献资料、专家访谈等研究方法,以分析和研究花样滑冰和瑜伽两种运动的理论为基础,探究从"身、心、灵"三个层面将瑜伽引入到花样滑冰运动的身体、心理以及艺术表现力的训练之中,得出瑜伽作为花样滑冰的辅助训练方法对丰富花样滑冰的训练手段与内容,全面发展花样滑冰运动员的综合素质,提高花样滑冰的整体运动成绩具有重大现实意义。
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| 关 键 词： | 花样滑冰 瑜伽 应用 |
Application of Yoga in Figure Skating Training |
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| WANG Shan,GU Na-na.Application of Yoga in Figure Skating Training[J].China Winter Sports,2012(4):38-41. |
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| Authors: | WANG Shan GU Na-na |
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| Institution: | 1.Sports Art Department of Jilin Institute of Physical Education,Changchun 130022,China;2.Physical Education Room of Jilin Animation Institute,Changchun 130012,China) |
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