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| 8%的烦恼 | |
| 引用本文： | 肖蓉.8%的烦恼[J].少年文摘,2004(4). |
| 作者姓名： | 肖蓉 |
| 摘 要： | 有一个心理学家做了一个很有意思的实验。他要求一群实验者在周日晚上,把预计未来7天会发生的所有烦恼的事情都写下来,然后投入一个大型的“烦恼箱。”到了第三周的星期日,他在实验者面前,打开这个箱子,逐一与成员核对每项“烦恼”,结果发现其中有9成并未真正发生。接着,他又要求大家把那剩下的一张字条重新丢入纸箱中,等过了三周,再来寻找解决之道。结果到了那一天,他开箱后,发现那些烦恼也不再是烦恼了。烦恼是自己找来的,这就是所谓的“自找麻烦”。据统计,一般人的忧虑有40%是属于过去,有50%是属于未来,只有10%是属于现在,而92%的忧虑从… |
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