|
|||||
|
|
| 梅花拳·绵拳 | |
| 引用本文： | 民喜.梅花拳·绵拳[J].体育博览,1984(11). |
| 作者姓名： | 民喜 |
| 摘 要： | 梅花拳:又名梅花桩。也称梅拳。在我国流行的梅花拳可分为两大类,一是立于桩上练习的拳术,一是属长拳类的拳种。以五式桩功见长的梅花拳,以桩功为基础训练.并以五式桩步静力练习为主。先具备在乎地上练好各桩步之基础,进而上桩练习。其所用的木桩,直径三至五寸,下半截埋在地下,上半截离地面三尺三寸,桩与桩之间的距离前后三尺,左右为一尺五寸。随着功夫的不断增长,桩要不断加高,五尺, |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |