浅谈越野滑雪运动员训练周期问题 |
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引用本文: | 王远臣.浅谈越野滑雪运动员训练周期问题[J].冰雪运动,1984(3). |
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作者姓名: | 王远臣 |
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作者单位: | 解放军滑雪队 |
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摘 要: | 越野滑雪运动是周期性的训练项目.年计划分为准备期(五月-十月)、基本期(十一月-第二年的一月)、比赛期(二月-三月)和调整期(4月).各训练期又根据运动员的技术水平和比赛日期,划分为不同的训练阶段.运动训练的周期性是由竞技状态形成的,是由客观规律所决定的.要想使训练工作取得成功,就必须遵循这个规律.
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