水平四正面双手掷实心球教学设计 |
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引用本文: | 曹肖雄.水平四正面双手掷实心球教学设计[J].体育教学,2012(9):50-51. |
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作者姓名: | 曹肖雄 |
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作者单位: | 浙江省镇海中学,315200 |
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摘 要: | 正面双手投掷实心球项目属于斜抛运动,要想投得远,首先要具备力量。然而,光有力量还不够,初速度和出手角度起决定性作用。要想使实心球抛出的初速度大,出手角度合理,必须掌握正确的投掷技术。
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关 键 词: | 实心球 出手角度 决定性作用 斜抛运动 初速度 投掷技术 正面 力量 自主练习 跳绳 |
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