| 对"生命在于运动"的反思--探讨健身锻炼的科学性 |
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| 引用本文： | 陈志伟,郭琼珠.对"生命在于运动"的反思--探讨健身锻炼的科学性[J].山西师大体育学院学报,2004,19(3):92-94. |
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| 作者姓名： | 陈志伟 郭琼珠 |
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| 作者单位： | 厦门大学体育教学部,福建,厦门,361005 |
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| 摘 要： | 运动使人拥有健康，但现实生活中，因为运动所造成的身体伤害，甚至致残、致死也屡屡发生，我们不得不对“生命在于运动”进行反思。本文从运动中的潜在危险和科学锻炼的方法方面，阐述了只有科学运动才能使体育锻炼真正达到健身的目的。
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| 关 键 词： | 健身方法 科学性 运动处方 靶心率 体育锻炼 健康检查 运动强度 运动时间 |
| 文章编号： | 1008-8571(2004)03-0092-03 |
| 修稿时间： | 2004年3月1日 |
An Infrospection on "life depends on activities"--A study of scientific physical activities |
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| CHEN Zhi-wei,GUO Qiong-zhu.An Infrospection on "life depends on activities"--A study of scientific physical activities[J].Journal of Physical Education Institute of Shanxi Teachers University,2004,19(3):92-94. |
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| Authors: | CHEN Zhi-wei GUO Qiong-zhu |
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