睡眠对大学生成长影响的实证分析 |
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引用本文: | 尚丽荣,杨依婷.睡眠对大学生成长影响的实证分析[J].杨凌职业技术学院学报,2013(1):94-96. |
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作者姓名: | 尚丽荣 杨依婷 |
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作者单位: | 杨凌职业技术学院;中国药科大学 |
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摘 要: | 笔者通过一所高职院校的169名学生为期两年的"抓睡眠,促成长"实验,以班级人均参加公益活动率、班级人均学习成绩、学习成绩不合格率,班级人均获系级以上(包括系级)体育比赛获奖率、班级参加其它活动人均获得系级以上(包括系级)获奖率,作为学生德、智、体、美考评的依据。结果发现:"抓睡眠"对大学生德、智、体、美全面发展,以及心理健康成长有明显的促进作用。
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关 键 词: | 睡眠 成长 德、智、体、美全面发展 |
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