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| 足球运动员的速度和灵敏训练 | |
| 引用本文： | 骆学锋,张良力.足球运动员的速度和灵敏训练[J].足球理论与实践,2004(1):5-8. |
| 作者姓名： | 骆学锋 张良力 |
| 摘 要： | 目前，世界足球运动己发展到了极高的水平，仅依靠传统的自然训练法己不能够满足频繁的高强度赛事的要求，因此，必须要有科学的、符合专项特点的训练方法来迎合足球运动发展的趋势。 |
| 关 键 词： | 足球 运动员 速度训练 灵敏性训练 耐力训练 训练方法 训练计划 |
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