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| 焦虑并不是洪水猛兽 | |
| 引用本文： | 若梅.焦虑并不是洪水猛兽[J].今日中学生,2013(27):35-36. |
| 作者姓名： | 若梅 |
| 摘 要： | 刚刚开学,初三同学给我发来的邮件已经不少了。荷雨说:"我是全家的希望,家人的重托都在我身上,我不能输,必须考上重点高中。问题是——最近,我学习不在状态,上课哈欠连天。我都快急死了,要是中考考砸了怎么办?越想越害怕,我整天心里就盘算这个事儿。"飞龙这样描述自己的梦境:"昨天夜里,我做了个可怕的梦,梦到我的大脑变成一个匣子,却怎么也撬不开。后来终于把它撬开 |
| 关 键 词： | 焦虑 重点高中 自我暗示 学习效率 初三 中考 同学 大脑 体育锻炼 竞争压力 |
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