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| 青少年游泳运动员体能训练内容与方法研究 | |
| 作者姓名： | 张海霞 |
| 摘 要： | 近些年来随着我国体育事业的高速发展，游泳运动成了社会关注的热点，同时也出现了一大批青少年游泳运动员。青少年游泳运动员在日常的训练活动中，除了需要有意识地学习各种游泳技能以外，还需要提升自身的体能。为了进一步提升青少年游泳运动员的体能，教练应把握好体能训练过程中的关键点，并且采取合适的手段让青少年运动员做好体能训练。 |
| 关 键 词： | 青少年 体能训练 游泳运动员 内容与方法 |
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