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青年男子跆拳道运动员力量训练的研究
作者姓名:
孙丽丽
作者单位:
江苏省淮安体育运动学校
摘 要:
跆拳道力量训练对于运动员来说有重要意义,本文先对跆拳道项目规则与跆拳道力学特征、技战术特点进行分析,重点从内容与方法角度阐述如何针对跆拳道运动员开展力量训练,旨在通过本文提升青年男子跆拳道运动员的竞技能力。
关 键 词:
青年男子
跆拳道
力量训练
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