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| 定向运动提高大学生身体素质的实验研究 | |
| 引用本文： | 宁昌峰,王莉.定向运动提高大学生身体素质的实验研究[J].中国科技信息,2010(16):216-217. |
| 作者姓名： | 宁昌峰 王莉 |
| 作者单位： | 1. 盐城工学院体育与艺术教学部 2. 南京特殊教育职业技术学院 |
| 摘 要： | 采用文献资料法、试验法、问卷法、数理统计法、比较法等研究方法,对研究对象进行了为期半年的训练,并对训练前后的部分生理指标进行对比分析。结果表明：实验组和对照组男女生被试在身体素质各项指标上均有提高,且实验组在各项指标的提高幅度上均优于对照组,男生在1000米和立定跳远指标上达到非常显著性差异;女生在50米、立定跳远和体前屈四项指标上达到显著性和非常显著性差异。说明定向运动课程训练不仅能与传统体育项目一样,通过各项身体素质练习,达到提高的目的,且提高幅度显著大于传统体育项目。 |
| 关 键 词： | 定向运动 大学生 身体素质 |
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