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浅析协调性训练影响因素及训练手段与方法
引用本文:
高岩,马胜毅.浅析协调性训练影响因素及训练手段与方法[J].体育师友,2012(1):35-36.
作者姓名:
高岩
马胜毅
作者单位:
遵义师范学院体育系
摘 要:
协调能力是运动员的一种综合性运动素质,协调能力的提高可以促进运动员体能、机能和心理能力的训练效果。通过对影响运动员协调能力的因素的分析,提出培养运动员协调能力的训练途径。
关 键 词:
协调能力
运动训练
神经系统
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