足球运动员运动疲劳的产生与恢复探讨 |
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引用本文: | 薄世军.足球运动员运动疲劳的产生与恢复探讨[J].山西体育科技,2008,28(1):54-56. |
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作者姓名: | 薄世军 |
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作者单位: | 山西省体育科学研究所,山西太原030012 |
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摘 要: | 现代足球运动的主要发展趋势是在越来越快速的激烈对抗条件下,熟练而准确地运用技战术进行比赛,随着足球运动水平的提高,对于球员的训练质量和比赛中对抗能力的要求也越来越高,这就对足球运动员的体能训练提出了更高的要求。本文对足球运动员疲劳产生的原因、生理机制;足球运动员运动疲劳的预防和恢复进行了全面的探讨。
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关 键 词: | 足球运动员 运动疲劳 恢复 |
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