| 健身气功·易筋经与大学生心理健康关系的研究 |
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| 引用本文： | 张彩琴,于玲玲.健身气功·易筋经与大学生心理健康关系的研究[J].内蒙古师范大学学报(教育科学版),2010,23(9):140-143. |
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| 作者姓名： | 张彩琴 于玲玲 |
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| 作者单位： | 1. 内蒙古师范大学,体育学院,内蒙古,呼和浩特,010022
2. 内蒙古师范大学,公共体育部,内蒙古,呼和浩特,010022 |
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| 摘 要： | 按照现代科学研究的方法、步骤,运用可操作性的实施方案,对＂健身气功.易筋经＂在增进大学生心理健康水平、改善亚健康状态等方面进行实验研究。研究结果表明＂健身气功.易筋经＂新功法锻炼对提高大学生心理健康水平的功效显著;一次性＂健身气功.易筋经＂新功法锻炼对练习者整体的心境状态有明显的改善;女性练习者比男性练习者改善程度更大。
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| 关 键 词： | 健身气功& #183 易筋经 大学生 心理健康 |
Body-building Qigong·Yi Jin Jing and College Students'Mental Health |
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| Zhang Caiqin,Yu Lingling.Body-building Qigong·Yi Jin Jing and College Students''Mental Health[J].Journal of Inner Mongolia Normal University(Education Science Edition),2010,23(9):140-143. |
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| Authors: | Zhang Caiqin Yu Lingling |
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